恋人やパートナーとセックスをしているのに、なぜオナニーをするのか？
この疑問は、世界中で多くの人が抱くものです。
相手がいるなら満足できるはず
浮気では？
そんな考えが浮かぶのも無理はありません。
しかし、実際にはセックスをしていてもオナニーをする理由は多岐にわたり、生理的・心理的な要因が絡み合っています。
そこで今回は、この現象について様々な視点から掘り下げていきます。
考えた事なかったけどなんでなんだろう🤔
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1. セックスとオナニーは別のもの
まず最初に押さえておくべきなのは
セックスとオナニーは「似ているようで異なる行為」
だという点です。
例えば、私たちはレストランで豪華なディナーを楽しんだとしても、翌日にはまた別の食事をとります。
それと同じように、セックスで満足しても、自分だけの楽しみとしてオナニーをすることは決して不思議なことではありません。
オナニーは「セルフケア」の一環であり、セックスとは違う側面での快楽をもたらしてくれます。
これは、心身の健康にもプラスに働くことがあるのです。
また、オナニーをすることで自己愛や自己承認を得ることもでき、メンタルヘルスの維持にも役立ちます。
オナニーが「健康的な行為」であることは、多くの研究でも示されています。
例えば、定期的なオナニーはストレスを軽減し、睡眠の質を向上させ、さらには免疫力を高めるとも言われています。
こうした利点を考えると、オナニーは単なる性的行為ではなく、日常生活の一部として捉えることもできるのです。
また、セックスが必ずしも毎回満足度の高いものであるとは限りません。
体調や気分、相手との関係性によっては、「もっとこうしてほしかった」と思うこともあるでしょう。
そんなとき、オナニーが「補完的な役割」を果たすこともあります。
自分の欲求を理解し、満たす手段として、オナニーは大切な存在なのです。
確かに別物かも！！
2. セルフプレジャーの自由さ
オナニーの最大の利点は、「自由」であること。
パートナーの都合を考える必要もなければ、気分が乗らないときに無理をする必要もありません。
・好きなだけ自分のペースでできる
・自分の好きな刺激を選べる
こうした要素があるため
パートナーとのセックスとは別に、自分のために楽しみたい
という気持ちが生まれるのです。
また、セックスでは相手のことを意識する必要がありますが、オナニーでは完全に自分のためだけの時間を持つことができます。
この自己完結的な快楽が、セックスとは異なる満足感を生むのです。
さらに、オナニーは自分自身の体を理解する良い機会でもあります。
どのような刺激が気持ちいいのか、どの部分が敏感なのかを知ることは、パートナーとのセックスライフをより充実させるためにも重要です。
オナニーを通じて自己探求を深めることで、より高い次元の性的満足を得ることができる可能性もあります。
例えば、オナニーを通じて新たな性感帯を発見し、それをパートナーとのセックスに活かすこともできるのです。
相手を気にせず自由にできるのが大きなメリットだ♪
3. 心理的な要因とストレス発散
オナニーには、単なる快楽以上の役割があります。
特に、心理的な側面が深く関わっているのです。
・ストレス解消
ストレスが溜まると、人間は本能的に発散方法を求めます。
運動をする、音楽を聴く、お風呂に入る……そのひとつとして、オナニーが機能することもあります。
セックスが「コミュニケーションの一環」であるのに対し、オナニーは「自己のリフレッシュ」の側面が強いのです。
実際、オナニーをした後にはリラックス効果が得られ、睡眠の質が向上するという研究結果もあります。
また、オナニーは不安や緊張を和らげる効果もあるとされています。
特に、日常的に忙しい人や、仕事や人間関係のストレスを抱えている人にとって、オナニーは手軽なリラクゼーション手段の一つとなるのです。
・自己確認のため
「自分の体がどのような刺激に敏感なのか」を知ることは、セックスの質を高めることにもつながります。
オナニーを通じて、自分の性的嗜好や快感のポイントを知ることは、パートナーとのセックスをより良いものにするのに役立つのです。
また、性的な欲求や空想を探求する手段としてもオナニーは機能します。
たとえ実際のセックスでは体験できないことでも、オナニーを通じて安全に楽しむことができるのです。
ストレス解消にもいいのね！！
4. 「足りないから」ではない
セックスをしていてもオナニーをするからといって、「満たされていない」というわけではありません。
多くの人は、オナニーとセックスを「代替手段」と考えがちですが、実際には「補完的なもの」として共存していることがほとんどです。
・オナニーは「自分のための時間」
・セックスは「相手と楽しむ時間」
この二つは目的が異なり、必ずしもどちらかが欠けているから行うものではないのです。
どちらもそれぞれの役割があるね♪
5.まとめ
セックスをしていてもオナニーをする理由は、決して一つではありません。
大切なのは、「セックスとオナニーは別物であり、それぞれに役割がある」ということを理解することです。
・ストレス発散や自己確認の手段でもある
・セックスとオナニーは補完関係にある
・パートナーがオナニーをしていても不安に思う必要はない
性に関する話題は、ついタブー視されがちですが、こうしたことを知ることで、よりポジティブに捉えることができるのではないでしょうか。
自分の身体と向き合い、パートナーとの関係をより良くするために、正しく理解していくことが大切ですね。
オナニーとセックスの具体的な違いが分かったかな？？？
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