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（出典：shutterstock https://www.shutterstock.com/ja/）
こんにちは！
最近パートナーとのセックスにマンネリを感じている方や、
ソフトSMに興味があるけど、あまりハードなのはちょっと…
という方に、最近Xなどで話題のSMプレイをご紹介します！
それは〝射精管理〟♡
男性の射精を女性がコントロールする射精管理は、簡単なルール決めとスケジュール管理でできるため、ソフトSMの入門にも最適なプレイです。
ただし、これは実際にセックスをしている時に男性のイク瞬間をコントロールするというだけではなく、お互いが離れて過ごしている間も男性の射精を管理する、日常的SMプレイです。
そのため、なんとなく始めてしまうと男性はストレスを感じてしまい、プレイの失敗や関係性の悪化にも繋がってしまいます。
そこで今日は、女性が主導する射精管理について正しいやり方とコツを解説します！
セックスのマンネリを解消したい方や、Sっ気のある方は是非最後までご覧ください！
射精管理って難しいのかな？？？
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１．射精管理とは
（出典：shutterstock https://www.shutterstock.com/ja/）
「射精管理」とは、男性の射精タイミングをコントロールするプレイです。
Mの男性が自分の意思でオナニーやセックスを制限することも含まれますが、男女で行う場合は女性が主導権を握り、男性の射精を一定期間制限します。
Mっ気のある男性にとっては管理期間もプレイの一環として楽しめるのが魅力ですね。
射精管理をすると男性は大きな解放感と達成感が得られます。
しかも、我慢したあとの精液は通常の2倍近くの量になり、その分の快感も大きくなるんだとか…！
また、女性は最後までセックスの主導権を握れるのがメリットです。
パートナーに
今度会うときまでオナニーしちゃダメだよ♡
次のHまで（精液を）溜めておいてね♡
なんて言ったことのある方は間違いなくハマります…！
射精管理は本格的なSMとは異なり、専用の道具も必要なく初心者でも始められます。
男性1人だけでなくカップルでも楽しめるため、パートナーにMっ気がある方や、プレイに新鮮味を持たせたい方におすすめですよ！
精液の量2倍はすごい😲
２．射精管理のやり方
（出典：shutterstock https://www.shutterstock.com/ja/）
カップルで射精管理を行う際は、正しいルールと楽しみ方を知っておく必要があります。
以下は射精管理の基本的なやり方です。
・スケジュールを管理する
・パートナーを誘惑する
・射精を許可する
それでは詳しく見ていきましょう！
・期間とルールを設定する
射精管理はプレイ前のコミュニケーションが必要不可欠です。
その場のノリで始めてしまうと楽しめないどころか失敗する可能性がありますので、以下の3つは事前に話し合って決めておくようにしましょう。
・成功したときのご褒美
・失敗したときのペナルティ
まずは射精管理をする期間。
射精を我慢できる期間は人によって異なります。
3日で限界だという方もいれば、1週間我慢しても問題ない方もいます。
期間が短すぎると射精管理の醍醐味を味わえませんし、長すぎても男性側にストレスが溜まってしまうため、お互いに同意できる期間を設定しましょう。
初めての場合は長くても1週間、慣れてきたら1ヶ月ほどに設定してもかまいません。
次に成功したときのご褒美を考えましょう。
仕事や勉強と同じでご褒美がないと男性のモチベーションも続きませんし、期間終了後の楽しみも減ってしまいますよね…
ご褒美の内容はラブタイムでいつもより長くご奉仕してあげたり、好きなコスプレ衣装を着てあげたりなど、パートナーに喜んでもらえるものを考えてくださいね。
最後に、失敗したときのペナルティです。
男性が約束を守れなかったときのために、ペナルティを設定することでプレイに緊張感が生まれます。
といっても、本格的なSMのようにハードな罰を与える必要はなく、失敗しても2人で楽しめるものを選びましょう。
次のデートでおごってもらうなど、セックス以外のことでもOKです。
・スケジュールを管理する
女性が「今日から○日間射精禁止」と宣言したら、射精管理が始まります。
以降、男性は決められた期間内は射精することが許されません。
射精管理のスケジュール管理には、カレンダーなどのアプリを使うのが効果的。
スケジュールを可視化しておけば忘れることも防止できますし、男性の不安も軽減できます。
射精管理は2人だけで楽しむものなので、カップルでスケジュールを共有できるアプリもおすすめですよ！
・パートナーを誘惑する
射精管理中はパートナーが約束を守っているか確認することに加え、性欲を煽るように誘惑してみましょう。
・露出度の高い服やセクシーな下着を着る
・耳元でエッチな言葉をささやく
・オナニーを見せる
など、2人でいるときはパートナーをムラムラさせる行動をたくさんしてみましょう。
煽れば煽るほど男性はますます射精したい欲望に駆られ、頭の中はセックスのことでいっぱいになってしまいます♡
射精管理期間の終わりが見えてきたらパートナーの我慢も限界に近いはず。
最後まで焦らして当日の興奮度を高めましょう！
・射精を許可する
射精禁止期間を耐え抜いたパートナーの我慢はいよいよ限界に達しています。
射精を許可するときは、設定した期間を耐えられたことを褒めてあげながら、優しく「よく頑張ったね」「好きなだけイッていいよ」と声をかけてあげましょう。
射精管理を終えた後のセックスは騎乗位や座位など、女性が主導権を握れる体位がおすすめです。
射精したら「いっぱい出たね♡」と出したばかりの精液を見せてあげてください♡
めちゃくちゃ楽しそう😁
３．射精管理を成功させるコツ
（出典：shutterstock https://www.shutterstock.com/ja/）
射精管理はただ射精禁止を命令するだけではうまく成り立ちません。
プレイを成功させるには、パートナーと相談した上で以下の3点を心がけてください。
・期間とルールを守る
・ご褒美を決めておく
・最初は無理のない期間から始める
初めて射精管理を行う際は無理のない期間を設定しましょう。
男性は長期間射精できない日が続くとストレスを感じてしまいます。
また、女性も慣れていないと管理が面倒になりますし、ストレスの溜まったパートナーに接するのもつらいでしょう。
期間中はセックス自体できないので寂しさを感じることも…
そのため、まずはその日のプレイ内で数分からスタートし、3日、1週間と延ばしていくのがおすすめです。
プレイを成功させるためにも事前にしっかりと話し合い、お互いに納得できる期間を設定してから行いましょう。
・期間とルールを守る
射精管理は、設定した期間とルールを守ることが成功に繋がります。
プレイでは「性欲」という人間の三大欲求の1つを禁止することになるため、男性はある程度覚悟をして取り組まなければなりません。
なんとなくルールを決めるのではなく、具体的なルールを設定することで成功率も上がり、男性も耐え抜いただけの達成感と満足感が得られます。
これはダイエットを始めるときに「とりあえず夏までに痩せたいな～」と目標を決めず始めるよりも、「夏までに○kg痩せる！」と明確な目標設定をする方が成功しやすいのと同じです。
・ご褒美を決めておく
射精管理は、終了した後の「ご褒美」がなければモチベーションの維持が難しいプレイです。
プレイを最大限に楽しむためには、ご褒美を決めておく必要があります。
ご褒美の内容はパートナーの要望に合わせたエッチなものがおすすめです。
アメとムチを使い分け、パートナーがうまく射精を我慢できたらご褒美を与えることでその後のセックスも盛り上がりますし、「また射精管理してほしい」と思ってもらえますよ！
終了後のご褒美最高だろうなぁ🤤
４．射精管理におすすめのグッズ
（出典：shutterstock https://www.shutterstock.com/ja/）
射精管理は男性の自制心で成り立つプレイなので、基本的には特別な道具がなくても楽しめます。
ですが、よりSMチックな雰囲気を味わいたい方や、管理している・されている感覚に浸りたい方は道具を使うとプレイがより一層楽しくなりますよ！
※道具は男性の負担が大きくなるため、相手が望んでいるまたは同意が得られた場合のみ使用しましょう。
・貞操帯（男性用）
男性用の貞操帯はペニスを覆う器具で物理的に射精を禁止できるアダルトグッズです。
男性が貞操帯を装着し、鍵を女性が管理することで男性は鍵を外してもらわない限り射精することができなくなってしまいます。
貞操帯は腰にベルトを装着し、ペニスを固定するベルト付きのタイプと、ペニスにかぶせて使うペニスケージタイプがあります。
（出典：SM BOOK公式サイト「革製プラグストッパー付き貞操帯ハーネス」https://www.smbookshop.jp/index.php?mode=detail&gid=5202）
ベルト付きタイプは胴体とペニスが貞操帯で繋がっているため、見た目のSM度も高めで拘束力も非常に高くなります。
勃起が制限されることに加え、ペニスの向きが固定されるものが多いです。
（出典：大人のおもちゃとアダルトグッズの通販ショップNLS「PREMIUM E-STIM チェステティケージ」https://www.e-nls.com/sp/pict1-62993）
ペニスケージタイプは装着が簡単で初心者でも扱いやすいのがメリット。
主にシリコン製と金属（ステンレス）製のものがありますが、初めて射精管理を行う場合は柔らかく手入れもしやすいシリコン製がおすすめです。
貞操帯には様々な種類がありますが、中にはリモコンで電流が流せるもの、アナルプラグがつけられるもの、尿道プラグつきのものなど、ドMな男性にはたまらない機能がついている製品も…！
貞操帯を使う場合は、購入前にサイズを確かめ、プレイ前に以下のことを確認しましょう。
・体にフィットするか
・摩擦や蒸れはないか
注意点として、貞操帯は装着し続けると汚れが溜まるため、かぶれや炎症を引き起こす可能性があります。
プレイで使うなら決まった時間だけパートナーにペニスを触らせないために使うようにし、使った後は外して流水や石鹸、ブラシなどで清潔さを保ちましょう。
・手錠
手錠は男性の両手を拘束して物理的にペニスを触らせないために使用します。
男性が懇願するまで絶対に射精させないようにできるため、圧倒的に女性が優位な立場でプレイできるのがメリットですが、素材選びは慎重に行いましょう。
警察官が使用するような金属製の手錠は手首を痛めてしまう可能性があるため、初心者にはファーがついたふわふわの素材や柔らかいベルベット生地を使用したものがおすすめです。
Mの男性は喜んでくれそう♪
５．最後に
いかがでしたか？
カップルで行う射精管理は、Sっ気のある女性とMっ気のある男性や、普段のセックスにマンネリを感じている方にぴったりのプレイです。
ただし、事前にきちんと計画を立てていなければ、ストレスやトラブルの原因にもなるため注意が必要です。
射精管理明けのセックスを思い切り楽しむためにも、お互いに話し合ってルールを決め、期間中はそのルールを守り抜くことが成功の秘訣と言えます。
今後も刺激的なセックスの世界をご紹介していきますので、是非お楽しみに♡
是非やってみては？？？
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