目次
夏到来！
気分も解放されて、いつもと違ったセックスも楽しみたくなってしまう読者の皆様も、真夏のセックスで気になるであろう問題。
それが、〝汗〟問題。
汗と聞くと嫌なものかと決めつけてしまいがちですが、我々がとったアンケート結果を見ると、意外なまでに〝パートナーの汗は好き〟派が大多数を占めていました…！（具体的なアンケート結果は記事の中でご紹介♡）
とはいえ、やはり自分の汗は気になるところ。
というわけで今日は、真夏のセックス汗対策をご紹介！
ぜひ最後までご覧ください！
経験人数が多くてもリピート率が悪いのはちょっとなぁ、、、
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１．夏のセックスでパートナーの汗は気になる？
そもそも皆さんはパートナーの汗についてどう考えていますか？
まずは、夏のセックス中の汗事情についてアンケートを実施！
その結果がこちら！
(参考：Xより@honachan_2 https://x.com/honachan_2/status/1792897326048313446)
画像では男女合算での集計結果になってしまっているので、男女別に回答結果を記載すると…
回答数（男女合計125名）
【男性回答（76名）】興奮する 92.1% (70名) ： 嫌だ 7.9% (6名)
【女性回答（49名）】 〃 69.4% (34名) ： 〃 30.6% (15名)
回答の結果を見る限り、なんと男性は女性の汗を流す姿がだぁーい好き♡
汗を嫌がる男性が全体の１割に満たないというのは、意外な結果です。
女性の汗は〝汚い〟と見えるよりも、「こんなに汗かいて動いて、セックスに夢中になって…エロ♡」と思われるほうが圧倒的多数なんですね！
同時に、女性も男性が汗をかく姿が好きだという人が７割近く！
汗かくほど動いてくれてるうれしい！！
そんなに夢中で私を求めてくれる姿が、オスって感じ♡
と感じる人が多数派なんですね。
確かにXの裏垢界隈では「汗だくセックスが好き」なんていう意見も多いですよね。
この結果だけ見ると、汗対策なんてしなくていいんじゃないの？と思われてしまうかもしれません。
そこで、汗好きの意見と、汗嫌いの意見をご紹介！
・汗好きの意見
まずは女性の汗に興奮する男性の意見(*1)。
・花火大会の途中から明らかに汗で湿度を増した浴衣姿とほんのり漂ってくる汗の匂いに興奮。その後のホテルで帯を解くと、補正下着も汗でぐっちょり。そのまま全身愛撫しました。好きな子の汗なんてご馳走以外の何物でもない
・セックス後に汗だくになって動けなくなっているパートナーを見るとより興奮する
続いて男性の汗に興奮した女性の意見。(*1)
・手で気持ち良くしてくれてる時に、汗がポタポタ落ちるぐらい一生懸命してくれてて、すごく愛されてるなって、実感して、嬉しくなった。
・普段あまり汗をかかない人がセックス中に汗をかいてるの見ると、頑張ってくれてる！と思います。
男女ともに、汗は「努力のしるし」「興奮の証拠」と捉える傾向にあるようですね。
そう考えれば、汗そのものは嫌な気持ちにならないのも納得！
では逆に、汗をかかれたとき嫌な側面とは何なのでしょうか？
汗嫌いの意見もみていきましょう！
・汗嫌いの意見
特に女性からみた男性の汗嫌いの意見が多かったので、そちらをご紹介！(*1)
・パートナーだけじゃなく以前寝取りで相手した単独さんのワキガ臭って言うのかな？ かなりの汗かきで気持ち悪くてプレー中断しました
・くさいのはいや
と、そりゃそうですよねというご意見ばかり。要するに、
・汗が垂れるのは避けた方がいい
・ニオイは対策したほうがいい
・好きな男性の汗だからこそ興奮するが、まだそこまでではない男性の汗は嫌（関係構築の初期段階では汗はない方がいい）
ということ。
汗好きが大多数を占めるということは「汗の何もかもがNG」というわけではないのは確かなようですが、とはいえ「こういう汗はやめてほしい」というのがあるのも確かです。
そこで次の章では、パートナーの汗が気になる人の対策方法、そして自分の汗が気になる人の対策方法をそれぞれご紹介！
正常位中に汗が目に落ちてきた時は本当にやばかった💦
２．パートナーの汗が気になる場合の対策
ここからは、パートナーの汗が気になる場合の対策について紹介します！
あなためっちゃ汗かいてるけど、大丈夫？
汗って臭うから苦手なんだよな〜
そう思ったことがある方、汗だくの仙道さんもこう言っています。
まずはしっかり対策をしていきましょう！
(出典：集英社『SLAMDUNK』井上雄彦作 https://slamdunk-movie.jp/)
・男性パートナーの汗が気になる場合の対策
男性パートナーの汗が気になるときは、下記のような対策をしてみましょう。
・タオルを用意して拭く
・ベッドに厚手のタオルを敷くく
・積極的に動いてあげる
男性パートナーが汗をかきやすいなら、部屋のクーラーを強めておきましょう。
春や夏であれば23℃で風量を強めておくとよいでしょう。最初は少し寒いかもしれませんが、身体を動かしているうちに暖かくなってきます。
また、汗は夏の問題だけではありません。
秋や冬になると暖房を使う人も多いですが、暖房は切っておくのがおすすめです。
暖房をつけておくと室内は温かいですが、動いているうちに暑くなって、汗が吹き出してきます。
セックスが始まったら、暖房は切っておきましょう。
セックス中、男性が汗をかき始めたらタオルで優しく拭いてあげてください。
取りやすい場所にタオルを用意しておくと気分も冷めず、ムードを維持できます。
香水や柔軟剤を使って、少し香りをつけておくと男性もよろこび、ムードが高まりますよ！
拭いてあげたいけど、ムードが壊れそうと心配な場合は、ベッドに厚手のタオルを敷いておきましょう。
ベッドに敷いてあれば拭く事もできるうえ、ベッドが汚れずにすみます。手頃なものであればバスタオルが最適でしょう。
また、男性が汗を大量にかくのなら、女性が積極的に動くのも効果的です。
男性を責めてあげることで、いつもと違うセックスに発展して、男性も興奮するかもしれません。
挿入時も、騎乗位で挿れてあげると男性もよろこんでくれますよ。
・女性パートナーの汗が気になる場合の対策
一方、女性パートナーの汗が気になるという男性も少なからずいるはずです。
これについては、他の誰でもない「汗っかきな女性自身」が一番その汗を気にしていることを意識してあげましょう。つまり、あなたが気にしている以上に「わたしったら汗たくさんかいちゃって恥ずかしいっ！」と本人が思っているのです。
その場合は、以下の対策をしてあげると女性もよろこんでくれるでしょう。
・ベッドに香水などをふりかける
・布団はあらかじめ外しておく
・もし女性が「私、汗かいちゃってごめんね」と自分から言ってきた場合、嘘でも「むしろ好きだよ」「むしろエロいよ」と言葉をかける
セックス前に一緒にシャワーを浴びるという人は多いのではないでしょうか。
女性パートナーとシャワーを浴びる際には、あまり熱くしすぎないようにしましょう。
ぬるめの温度に設定しておくことで、シャワー後の発汗を抑えることができます。36℃ぐらいであれば、気持ちよく浴びれますし、皮脂を洗い流しすぎないので、乾燥肌対策にもなります。
さらに、シャワーから出る前に首の後ろや、太股の付け根をもう少しぬるいお湯で冷やすとさらに効果的です。シャワーから出ても汗をかきづらくなるでしょう！
加えて、こうした「汗をかかない対策」をしても、どうしても汗をかいてしまうという場合もあります。
そのとき一番避けたいのは、女性の汗が臭ってしまうことです。
これは、パートナーである男性だけではなく、汗をかく本人も恥をかいてしまいます。
この汗の臭いを和らげる方法として、ベッドに香水などをふりかけておくのもおすすめです。
シャワーをでてから、女性が準備をしている間にさっとベッドに香水などをふりかければ、臭いを感じづらくなります。
男性が日頃つけている香水であれば、男性を近くに感じることもできるので、よりムードを高められますよ。
ただし、女性は男性よりも圧倒的に香りに敏感です。
好きな香りならいいのですが、ちょっとでも気に入らないとセックスする気自体がそがれてしまいます。
この対策方法を使う場合は、事前に女性がその匂いが好きだと言うことを確認しておきましょう！
また、ホテルでも自宅でも掛け布団はあらかじめ外しておくのが良いでしょう。
ホテルは特に、羽毛布団を使っていることがほとんどです。
最初はひんやりする布団でも、ずっと触れていると温かくなってしまうので、汗をかく女性からしたら布団は不要なのです。
対策出来る事は事前に対策しておこう！！！
３．自分の汗が気になる場合の対策
ここまで、パートナーの汗が気になるという内容で紹介しましたが、自分の汗が気になるという汗っかきさんもいますよね！
自分の汗が気になる場合の対策も見ていきましょう。
・良い汗と悪い汗
一般的に「良い汗」とされるのは、水に近いサラサラした汗です。
しかし、日頃から汗をかく習慣がない人は、汗腺という「汗を出す機能」が弱まっているためミネラルも一緒に放出してしまい、どろっと臭いのある汗が出てしまいます。
汗腺を鍛えれば良い汗が出やすくなります。
・日々の対策
これは、日頃から定期的に運動をすることや、動物性の食べ物を避けるなどして対策できます。
運動については、ジムに行って身体を動かして汗をかいたり、20分〜30分程度のウォーキングをするのがおすすめです。
軽く汗ばんでくる程度の運動は、汗腺を鍛えるのに最適です。まずは、ウォーキングからスタートしてみましょう。
また、肉食や脂っこい食事から離れてみるのもおすすめです。
動物性タンパク質に含まれるアンモニア、インドール、スカトール、硫化水素などは悪臭を放つ成分です。肉食中心の生活を送るとこれらを体内に溜め込むことになり、臭いのもとになります。
脂っこい食事も同様なので、食生活の見直すことで良い汗になり、臭いを気にせずにすむでしょう。
・セックス前の対策
運動や食生活に気を使いつつ、セックス前にはパートナーの汗対策と同様に、室内の気温調節、シャワーの温度調節、そして手に取りやすい位置にタオルを用意しておくといった対策をしておきましょう。
加えて、「汗の匂い対策」と聞いてすぐに思い浮かぶのが制汗スプレーではないでしょうか。
ただし、安易な制汗スプレーの使用にはご注意を！
ある記事によると、「汗をかいた後に制汗スプレーを使用すると、むしろ普通の汗より臭くなる」とのこと。参照：週プレNews https://wpb.shueisha.co.jp/news/lifestyle/2023/07/24/120117/ ）
制汗剤がかえって体臭をキツくしてしまう理由、そして良い使い方と悪い使い方を要約すると、以下のようになります。
制汗剤を使うとなぜ逆に臭くなるのか？
汗をかいた後に制汗剤を使用すると、既に発生した汗の匂いが残り、それに制汗剤の香りが加わることで「匂い混じり」の状態になります。
それが人によっては、体臭と制汗剤の香料が混ざることで不快な臭いに変化する可能性があるのです。
本人は慣れてしまっているため、悪臭に気づかず、むしろ爽やかな匂いになったと誤解する場合もありますが、周囲の人からすれば逆の印象を抱きます。
・悪い使い方
1.汗をかいた後に制汗剤を使用する（効果がなく、匂いが悪化する可能性がある）。
2.制汗剤を使いすぎると、汗腺の機能が衰え、体温調整が困難になり熱中症のリスクが高まる
・良い使い方
1.汗をかく前に制汗剤を使用する。
2.汗をかいた後に使用する場合は、まずボディシートで汗や匂いの原因物質を拭き取ってからにする。
また、記事では過度に体臭を気にしすぎないことも重要だと指摘されています。
8割の人の汗は臭くないからだそうです。だからこそ、冒頭のアンケートでは汗好きが多数派となるわけです。
気にしすぎは良くないみたいね🤔
4．最後に
この記事では、夏のセックス！汗問題どうしてますか！？というテーマでお伝えしてきました。
意外なことに、汗だくセックスが世に受け入れられていることが分かる結果となりましたね。
今年の夏も暑くなるので、対策をしながら汗だくでセックスを楽しんでいきましょう！
(*1 フェチとマニアの楽園 https://nan-net.com/mania/column/sweaty_sex.php )
しっかりと水分を取って夏のセックスも楽しもう♪
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